Olen Personal Trainer ja PTCA Health Coach®. Työskentelin aikaisemmin Keravan Foreverillä Fustra-yksilövalmentajana sekä Personal Trainerinä. Olen erikoistunut siten niska,- hartia- ja selkävaivoja kuntouttavaan yksilövalmennukseen sekä kehon liikkuvuutta, lihastasapainoa ja -hallintaa kehittävään valmennukseen.



Minulta saa apua myös stressinhallintaan ja palautumiseen, sillä toimin Firstbeat Hyvinvointianalyysin koulutettuna palveluntarjoajana. 

Lisää Virtaa! tarjoaa avaimet pysyviin muutoksiin olipa kyseessä liikunnan ilon löytäminen, painonhallinta tai unen laadun parantaminen.